La guérison énergétique est une pratique ancienne qui existe depuis des siècles. Cette pratique est devenue de plus en plus populaire à mesure que son potentiel de guérison est reconnu. Si vous envisagez d’essayer cette forme de thérapie, vous devez savoir que les séances de soins peuvent varier d’une personne à l’autre. Découvrez quelques informations importantes à connaître avant de vous y engager. Ainsi, vous pourrez décider, en toute connaissance de cause, si les soins énergétiques vous conviennent ou non.
Guérir par l’énergie, une technique de méditation pour retrouver son équilibre psychique
Les praticiens de soins énergétiques se servent de l’énergie présente dans votre corps pour débloquer les déséquilibres qui peuvent contribuer à vos problèmes de santé. La thérapie se fait par contact physique, avec l’utilisation de cristaux de guérison. Un praticien qualifié vous aidera à diriger votre énergie corporelle, afin de renforcer vos propres capacités immunitaires.
Vous pouvez combiner un traitement par l’énergie avec une séance de développement personnel. Le cabinet KHRYSTELADITYA, situé à Marseille, propose notamment des séances de sophrologie et relaxation, ainsi que des soins énergétiques indispensables à votre bien-être.
Les Techniques de guérison énergétique
La visualisation
L’imagerie vous aide à concentrer votre esprit et à diriger votre flux d’énergie de manière positive.
L’affirmation
Les affirmations positives servent à booster la confiance en soi, et diriger votre flux d’énergie vers la guérison.
La respiration
Une respiration contrôlée aide le corps à se détendre et l’esprit à se vider. Les exercices de respiration sont complémentaires avec le traitement par stimulation de l’énergie.
Les différentes méthodes de soins par l’énergie
La guérison énergétique englobe plusieurs soins de guérison, dont les plus connus sont :
- le Reiki ;
- le QiGong ;
- la guérison tibétaine ;
- la guérison par le son ;
- la guérison par les cristaux, etc.
Les avantages de la guérison énergétique
Une meilleure circulation du flux d’énergie
Lorsque votre système énergétique est équilibré, vous bénéficiez d’un meilleur flux d’énergie dans tout votre corps. Vous ressentirez un immense sentiment de bien-être. Les soins énergétiques réduisent les sentiments de fatigue, de stress et d’anxiété.
Un sentiment positif
Les sentiments négatifs comme l’anxiété, le stress ou la tristesse peuvent perturber votre flux énergétique. Une séance avec un guérisseur énergétique peut vous aider à gérer votre négativité.
Une amélioration au niveau de la santé
La guérison énergétique peut être utilisée pour traiter les problèmes de digestion et de fertilité, ainsi que les douleurs lombaires et musculaires.
Le déroulement d’une séance de soins énergétiques
En fonction de la modalité de guérison énergétique que vous choisissez de recevoir, votre séance variera légèrement. Pendant la séance, il vous sera demandé de vous détendre, d’évacuer toute anxiété et de vous concentrer sur votre respiration. Votre esprit devra être libéré de toutes contraintes.
Les préparations à faire avant de faire une séance de soins
Il est important de préparer votre corps avant de commencer le traitement.
L’environnement de vie
Créer un environnement propice à la relaxation.
Le corps
Avant votre séance, essayez de manger un repas équilibré et prenez une collation pour hydrater votre corps. Votre niveau d’énergie peut affecter votre capacité à rester détendu durant la séance. Vous devez éviter la caféine, les boissons alcoolisées et les substances addictives dans les heures qui précèdent votre traitement.
L’esprit
Pour libérer votre esprit, vous pouvez consigner vos pensées dans un journal avant d’entamer une séance.
Les différents types de traitements énergétiques
Stimulation de l’énergie
Si vous vous sentez fatigué, ce traitement peut vous aider à augmenter votre niveau d’énergie. Il est souvent utilisé pour traiter certains problèmes, tels que l’infertilité, le manque de libido.
Nettoyage énergétique
Une séance de soins énergétiques peut servir à dénouer tous les nœuds qui empêchent votre corps de fonctionner normalement.
Équilibrage énergétique avec intention
Certains guérisseurs incluent la méthode de l’intention paradoxale dans les soins énergétiques qu’ils proposent. Ils exploitent alors votre moi supérieur pour vous aider à atteindre vos objectifs. Cela est particulièrement utile si vous recevez des traitements de renforcement de l’énergie.
Les effets secondaires potentiels des traitements énergétiques
Bien que la majorité des séances de soins énergétiques soient sûres, vous pouvez néanmoins ressentir des effets secondaires après votre traitement. Par exemple :
Une somnolence
Vous pouvez avoir une envie irrésistible de faire une sieste. Ne vous inquiétez pas, c’est normal, c’est le signe que votre corps récupère après une intense thérapie.
Une tension musculaire
Si votre thérapeute utilise le contact physique pendant votre traitement, vous pouvez ressentir une légère crispation au niveau de vos muscles. Votre corps libère l’énergie emprisonnée à l’intérieur de votre système énergétique.
Les précautions à prendre pour les traitements énergétiques
Il est préférable d’éviter les soins énergétiques si vous êtes enceinte. Le recours aux soins par l’énergie n’est pas recommandé aux personnes qui souffrent de problèmes cardiaques. Si vous avez aussi une maladie chronique ou incurable, il vaut mieux demander l’avis de votre médecin traitant avant de suivre un traitement énergétique. En effet, l’utilisation de cristaux peut accélérer la coagulation de votre sang.
