L’hypnose est un phénomène qui suscite à la fois fascination et mystère. Elle est souvent associée au spectacle ou à des pratiques ésotériques. Pourtant, c’est une technique thérapeutique reconnue et utilisée dans divers domaines de la santé. Cet article vise à démystifier l’hypnose en offrant une définition claire et des explications simples.
