Après avoir fait le choix difficile d’arrêter de fumer, beaucoup d’anciens fumeurs se retrouvent confrontés à un souffle court, une respiration laborieuse, voire une sensation de gêne persistante. Ces signes traduisent les séquelles laissées par le tabac sur le système respiratoire, parfois fragilisé par des années de toxines. Heureusement, au-delà des gestes classiques pour soutenir …