massage balinais
Bien-être

Le massage balinais est ses nombreux bienfaits

S’inspirant des massages chinois et indiens, le massage balinais est un soin originaire de Bali, comme son nom l’indique. Il a pour but de réguler les divers aspects du bien-être, physique, psychique et émotionnel afin d’en rétablir ou maintenir l’équilibre. Il permet ainsi une réelle détente grâce à un modelage du corps tonique, tout en …

massage du visage
Beauté

Pourquoi ne pas profiter d’une bonne séance de massage facial ?

Le massage facial constitue un véritable allié pour le rajeunissement de la peau, car il permet de garder la fermeté de la peau, d’éliminer les rides, d’illuminer le teint. Découvrez dans cet article les raisons d’opter pour un massage facial ainsi que les accessoires à utiliser pour le faire. Les bienfaits du massage facial Durant …

vernis
Astuces

Velvet nails, la tendance qui affole les nailistas

Aimeriez-vous avoir des ongles brillants aujourd’hui ? Il faut noter que cela est possible grâce au velvet nails. C’est d’ailleurs ça qui est à la mode. Il s’agit d’une nouvelle forme de manucure que tous les nailistas adoptent désormais. Découvrez dans cet article comment le velvet nails est devenu tendance aujourd’hui.

façon de s'habiller pour une morphologie 8
Astuces

Comment s’habiller si on a une silhouette en 8 ?

Si vos hanches et vos épaules sont alignées, tout en ayant une taille fine, vous avez une morphologie 8 ou X. Comme elle est la silhouette féminine par excellence, il est important de la mettre en valeur à travers votre façon de vous habiller. Lisez ce qui suit pour mieux vous aider à choisir les …

Lithothérapie
Bien-être

Se soigner avec la lithothérapie : est-ce une bonne idée ?

Bien que les scientifiques considèrent la lithothérapie comme une grande arnaque, des adeptes de purification trouvent des vertus magiques dans les pierres guérisseuses. Effectivement, dans un cadre académique, la lithothérapie n’a pas encore démontré son efficacité, ce qui est tout à fait le contraire de la version de certains bénéficiaires. Est-il ainsi possible de disposer …

Cheveux

DIY coiffure : 6 façons de porter un bandana

La coiffure n’est pas votre point fort ? Le bandana est l’accessoire de cheveux idéal pour avoir un look soigné sans se fouler la rate. Comme un serre-tête donne parfois une allure de petite fille, le bandana vous permet d’avoir un look féminin. Voici 6 manières de nouer un bandana pour faire une merveille sur vos …

Mains

Les ongles nappés de rose, pour un look plus audacieux

Longtemps associé à l’univers de barbie, le vernis rose revient aujourd’hui sur le devant de la scène. C’est un grand classique ultra-féminin, doux et discret. Une alternative entre le look romantique et audacieux. En effet, le vernis rose se décline en plusieurs nuances : flashy, clair ou foncé. Si vous ne savez pas quel vernis …

Robe-de-mariée
Mode

Robe de mariée : nos 5 conseils pour la sélection

Vous avez dit « oui » à l’homme de votre vie! Il est alors temps de vous lancer dans les préparatifs et le choix de la robe. Vous pouvez trouver les styles les plus variés sur le marché mais, néanmoins, votre choix dépend non seulement de votre thème mais surtout de votre morphologie. Ne vous …

Sport

Faire du sport en plein air : quel matériel installer ?

Pour rester en forme, il est conseillé de pratiquer des activités physiques de façon régulière. Si vous n’avez pas les moyens d’aller dans les salles de sport, vous avez toujours la possibilité de faire du sport en plein air. Dans ce cas, il faudra installer le matériel nécessaire. Voici une liste des équipements dont vous …

renforcement_musculaire
Sport

5 techniques pour faire du renforcement musculaire

De nombreuses raisons peuvent vous pousser à faire du renforcement musculaire, parmi lesquelles le bien-être et le gain de puissance. C’est une pratique qui permet également d’améliorer l’équilibre, la stabilité et de limiter les risques de blessure au bas du dos. Mais, quels sont les exercices à privilégier ? Découvrez-les ci-après. La planche La planche est …